План – конспект
урока по физической культуре в 8 классе
Тема: « Влияние физической нагрузки на организм человека
при выполнении физических упражнений »
Цель данного урока: формирование специальных знаний, практических умений и навыков использования средств физической культуры для определения изменений в функционировании систем организма под воздействием физических нагрузок.
Общеобразовательные:
1. Актулизировать теоретические знания о строении и функционировании организма.
2. Обучить практическим навыкам проведения функциональных проб.
3. Обучить приёмам диагностики функционирования (деятельности) систем организма (сердечно - сосудистой, нервной систем) при выполнении физических упражнений.
Оздоровительные:
1. Воспитание физических качеств (скоростно-силовые качества, силовая выносливость, двигательно-координационные качества).
2. Укрепление сердечно - сосудистой , дыхательной, нервной системы.
Воспитательные:
1. Воспитание морально-волевых качеств (настойчивость, упорство, смелость, инициативность).
2. Воспитание нравственных качеств у учащихся ( эмпатия, толерантность, рефлексивность, общительность).
3. Формирование у учащихся устойчивого интереса и положительной мотивации к физической культуре.
Место проведения урока: спортивный зал
Оборудование, инвентарь, техническое обеспечение урока : ноутбук, учебных парты, стулья, скакалки, гантели гимнастические, корзины, шары воздушные, шарики пластмассовые разных цветов, маркеры, шариковые ручки, секундомеры, цветовые сигнальные круги- штандарты (красный, синий, жёлтый), музыкальное сопровождение.
Время проведения: 40 минут
Ход урока:
До урока проводится диагностика по цветовым ощущениям учащихся («Какой цвет ты бы выбрал
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>