, и выполняется удар по мячу.
14. Типичные ошибки:
14. 1. Неустойчивое исходное положение
14. 2. Нечеткое подбрасывание мяча
14. 3. Недостаточная амплитуда замаха и выполнение ударного движения согнутой рукой
14. 4. Неправильное соприкосновение мяча с рукой
14. 5. отсутствие сопровождающего движения.
15. Имитационные упражнения
12. 1. Перенос центра тяжести с одной ноги на другой
12. 2. Отведение бьющей руки
12. 3. Отведение бьющей руки и финальное усилие
12. 3. Подбрасывание мяча над собой
12. 4. Подброс мяча, перенос центра тяжести и удар.
12. 5. Финальное усилие в парах.
12. 5. Выполнение подачи верхней прямой подачи с мячом
30
30
30
30
3
8 раз
8 раз
8 раз
8 раз
8 раз
8 раз
8 раз
Какие передачи вы знаете и умеете выполнять?
Учитель смотрит на усвоение материала детьми
Молодцы, умеете и знаете!
А какие подачи
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>