>Выявлять возможные отставания в показателях физического развития и физической подготовленности.
Выполнять упражнения для развития основных физических качеств бадминтониста.
Спортивно-оздоровительная деятельность с обще-развивающей направленностью.
Передвижения по площадке, удары на сетке, подачи.
Основные содержательные линии.
Совершенствование передвижений: приставным шагом; скрестным шагом; выпады вперед, в сторону в передней и в средней зоне площадки. Перемещение по площадке в четыре точки.
Техника выполнения ударов на сетке: «подставка»; «откидка»; «добивание»; «толчок»; «перевод» волана открытой и закрытой стороной ракетки.
Техника выполнения плоской подачи открытой и закрытой стороной ракетки; высокой подачи.
Упражнения общей физической подготовки.
Демонстрировать технику передвижения в различных зонах площадки.
Выполнять перемещение в четыре точки.
Демонстрировать технику выполнения ударов на сетке.
Демонстрировать технику выполнения плоской и высокой подачи.
Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью.
Техника передвижений в передней зоне площадки с выполнением ударов на сетке. Основные содержательные линии.
Техника передвижения в передней зоне площадки с выполнением ударов на сетке: «подставка», «откидка», «добивание», «толчок», «перевод» волана открытой и закрытой стороной ракетки, прямо и по диагонали.
Упражнения специальной физической подготовки. Выполнять удары на сетке: «подставка», «откидка», «добивание», «толчок», «перевод» волана открытой и закрытой стороной ракетки, прямо и по диагонали.
7 класс (35 ч)
Знания о физической культуре
История физической культуры.
Достижения спортсменов на Олимпийских играх. Основные содержательны
Страницы: << < 19 | 20 | 21 | 22 | 23 > >>