й физической культурой.
Анализ, оценка техники выполнения двигательного действия. Основные содержательные линии.
Анализ и оценка техники освоения двигательного действия по методу сличения его с эталоном. Ведение дневника самоконтроля с оценкой динамики изменения показателей физического развития физической подготовки и техники выполнения двигательного действия. Выполнять простой анализ и оценку освоения двигательного действия при сравнении с эталоном.
Вести дневник самонаблюдений.
Выполнять графическое изображение двигательного действия.
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Комплексы упражнений для формирования осанки, дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз. Основные содержательные линии.
Комплексы упражнений для формирования правильной осанки; дыхательной гимнастики; гимнастики для глаз с учетом особенностей физического развития. Выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки; дыхательной гимнастики; гимнастики для глаз.
Выявлять возможные отставания в показателях физического развития и физической подготовленности, выполнять упражнения коррекционной направленности.
Спортивно-оздоровительная деятельность с обще-развивающей направленностью.
Удары на сетке, в средней зоне площадки, подачи. Основные содержательные линии.
Совершенствование техники выполнения: ударов на сетке: «подставка», «откидка», «добивание», «толчок», «перевод» волана открытой и закрытой стороной ракетки; плоской подачи открытой и закрытой стороной ракетки; высокой подачи. Техника передвижения в средней зоне площадки; передвижение в левый угол, правый угол. Удары в средней зоне площадки: плоский; короткий; высокий; открытой и закрытой стороной ракетки; с боку, сверху, снизу.
Упражне
Страницы: << < 21 | 22 | 23 | 24 | 25 > >>