тренировочный
Учётный.
Мальчики:
"5""4" "3"
5,3. 6,1 . 6,2
Девочки:
"5" "4""3"
5,4. 6,2. 6,3
Беговые упражнения. ОРУ. Высокий старт и скоростной бег до 40 метров ( 2 серии). ) Бег с ускорением (30 - 40 м) с максимальной скоростью. Старты из различных И. П. . Бег 30 м. - на результат. Прыжки в длину с места. Игра "Белые медведи". Эстафеты. Комплекс упражнений на развитие физических качеств. Измерение результатов.
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге, бегать с максимальной скоростью 60 м
- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
- обще учебные - самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Иметь представление о темпе, скорости и объеме физических упражнений
- оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общие интересы.
Оценивать собственную учебную деятельность, свои достижения, инициативу, ответственность, причины неудач.
Приседание на одной ноге (девочки - по 3 раза на каждую ногу, мальчики - по 5 раз)
4
сентябрь
Финальное усилие. Встречная эстафета. Эстафетный бег, Передача эстафетной палочки Подтягивание- на результат
Образовательно-тренировочный
Учётный Мальчики: "5" "4""3"
6 4 1
Девочки:
"5""4" "3"
19 10 4
ОРУ в движении. Беговые упражнения. Высокий старт. Бег с ускорением 40-50 м, с максимальной скоростью. Встречная эстафета. Эстафетный бег, Передача эстафетной палочки. Подтягивание - на результат
Уметь правильно выполнять основные движения в беге, передавать эстафетную палочку
- формирование умения к
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>