онечного тона». Пульс резко учащен, а период восстановления более продолжительный до 6-7 минут. 5. Ступенчатая. При этом виде реакции систолическое артериальное давление на 2-3-й минуте восстановительного периода оказывается выше, чем на 1-й минуте, диастолическое артериальное давление изменяется незначительно, в основном в сторону снижения на фоне резкого учащения пульса.
Практическая работа 6
Тема. Измерение силы мышц кисти и спины методом динамометрии. Силовая выносливость. Цели работы:
Овладеть методом кистевой и становой динамометрии.
Измерить силу мышц кисти и спины и вычислить среднее значение этих показателей в группе.
Измерить силовую выносливость и вычислить среднее значение данного показателя в группе.
Проанализировать индивидуальные и средние данные и сделать вывод о соответствии уровня развития мышечной системы и возраста испытуемых.
Оборудование: кистевой и становой динамометры, микрокалькуляторы. Ход работы.
1. Определение силы мышц кисти.
Возьмите кистевой динамометр кистью правой руки, которую отведите от туловища до получения с ним прямого угла. Вторую руку опустите вниз вдоль туловища. Сожмите с максимальной силой пальцы правой кисти 5 раз, делая интервалы в несколько минут и каждый раз фиксируя положение стрелки. Наибольшее отклонение стрелки динамометра является показателем максимальной силы мышц кисти. Сделайте эти же определения для левой руки. Определите среднюю величину силы мышц правой и левой руки.
Таблица. Возрастные изменения силы мышц кисти правой руки.
Возраст (в г. )Сила мышц кисти правой руки (в кг)МальчикиДевочки 343,8 45,14,6 56,86,1 67,76,9 79,38,6 811,19,5 1014,711,8 1218,415,7 1426,523,5 17-2040,327,32. Определение силы мышц спины.
Становой динамометр сост
Страницы: << < 30 | 31 | 32 | 33 | 34 > >>