й отсчета сигмальных отклонений. По правую и левую сторону от нее на равном расстоянии нанесите деления, указывающие границы среднеквадратических отклонений в пределах от 0 до -Зsв левую сторону и до 3s— в правую.
- 3s- 2s-1s М-рост тела М – масса тела М - ОКГ
0 1s2s3s
6. Оцените физическое развитие по полученному графику.
Таблица 3. Группы физического развития
Группа физического развитияСигмальные отклоненияIСреднее развитиеот М -1sдо М 1sIIВыше среднегоот М 1sдо М 2sIIIВысокоеот М 2sдо М 3sIVНиже среднегоот М -1sдо М - 2sVНизкоеот М -2sдо М -3sТаблица 4. Стандарты оценки возрастного развития
Возрастное развитиеСигмальные отклоненияIСоответствует возрасту - норма-1 до 2sIIДефицит массы теламеньше -1sIIIИзбыток массы телабольше 2sIVНизкий ростменьше -2s
Практическая работа 5
Тема. Функциональные изменения в организме при выполнении упражнений умеренной интенсивности
Цель работы: исследовать функциональные изменения, возникающие в
организме при выполнении упражнений умеренной интенсивности, определить
время восстановления, определить тип реакции пульса и артериального
давления на физическую нагрузку.
Оборудование: тонометр, фонендоскоп, секундомер.
Ход работы.
1. В положении сидя определить частоту сердечных сокращений (ЧСС) за 1 мин, показатели артериального давления (АД): систолическое (САД), диастолическое (ДАД) и пульсовое (ПД); частоту дыхания (ЧД) за 1 мин.
2. Обследуемый производит бег на месте в течение 15 минут в темпе 160
шагов в минуту. Сразу после нагрузки определить ЧСС, САД, ДАД, ПД, ЧД.
3. Повторить измерение через каждые 2 мин до восстановления исходных
показателей.
4. Занесите результаты работы в таблицу.
Результаты исследован
Страницы: << < 28 | 29 | 30 | 31 | 32 > >>