Тренинг

сли конкретного человека на несуществующее "мы". Все высказывания должны строиться с использованием "я". Тем самым, мы учим человека брать ответственность на себя и принимать себя таким, каков он есть.
4. Правило активности. В группе не должно быть пассивных наблюдателей. В отработку упражнения включаются все участники. Если они отказываются принимать участие, стоит уделить внимание обсуждению мотивации их целей присутствия на тренинге.
5. Правило конфиденциальности. Все, что говорится в группе относительно участников, должно оставаться внутри группы. Это естественное этическое требование, которое является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия. Но конкретные приемы, знания, техники могут и должны использоваться вне группы в профессиональной деятельности, в повседневной жизни.
Правила приняты. Спасибо. Каждый участник должен их придерживаться.
"Знакомство" - 2 мин.
А сейчас настало время познакомиться. Нарисуйте свою "визитку", на ней напишите имя, как бы вы хотели, чтобы вас называли на тренинге?
Назовите качество, характеризующее вас, на первую букву вашего имени.
Основная часть - мин.
Упражнение 1. "Путаница" - 10 мин.
Цель: Повысить тонус группы и сплотить участников.
Ход упражнения: Участники встают в круг и протягивают правую руку к центру. По сигналу ведущего каждый игрок находит себе "партнера по рукопожатию" (число игроков должно быть четным). Затем все вытягивают левую руку и также находят себе "партнера по рукопожатию" (очень важно, чтобы это не был тот же самый человек). И теперь задача участников состоит в том, чтобы распутаться, т. е. снова выстроиться по кругу, не разъединяя рук. Задачу можно услож