выше" и другие.
Для укрепления зрения воспитанников и снятия интенсивности зрительной нагрузки мы используем следующие моменты:
- зрительные паузы, в любое время дня дети закрывают глаза и открывают, можно веки прижать пальчиком.
- массаж глаз, он помогает детям снять усталость, напряжение, улучшает обмен веществ в тканях глаза.
Бодрящая гимнастика - мы проводим её ежедневно после дневного сна для поднятия настроения и мышечного тонуса детей. В неё часто включаем элементы корригирующей гимнастики (упражнения для профилактики плоскостопия и нарушения осанки), дыхательной гимнастики, игровой массаж. Очень нравится детям при её проведении использование музыкального сопровождения.
Игровой массаж - один из самых любимых детьми, поэтому часто мы проводим "Гимнастику маленьких волшебников". Делая массаж живота, шеи, головы, рук, ушных раковин и т. д. , ребёнок воздействует на весь организм в целом. Через беседы, наблюдения, опыты мы познакомили детей со строением организма человека, его основными системами и органами, необходимостью бережного отношения к своему телу и правилами ухода за ним. В рамках обсуждения необходимости профилактики болезней, рассказывали детям о пользе витаминов, взаимосвязи здоровья и питания, познакомили с правилами охраны зрения, слуха, обоняния, с правилами безопасного поведения в помещении и на улице. Объяснили детям, что солнце, воздух, вода и ветер это наши незаменимые помощники при закаливании организма.
Ещё детям нравятся эмоциональные разминки с элементами психогимнастики ("Давайте похохочем", "Море волнуется раз. . . ", "Покажи, как ты удивишься", "Моё отражение" и т. д. ).
Все мы знаем, что детей воспитывает и развивает то, что их окружает. Поэтому
Страницы: << < 35 | 36 | 37 | 38 | 39 > >>