щие круг по команде "В круг становись!", должны стоять, держа руки за спиной. Водящий бежит вдоль круга и в любой момент может коснуться игрока за руку. Тогда, выбранный игрок бежит в противоположную сторону противника, пытаясь занять "пустое место". Когда водящий и выбранный игрок попадаются навстречу друг другу, они должны "поздороваться" -- поклониться. Тот кто остался без места остается водящим.
10. Игра "Черные и белые"
В игре участвуют две команды: "Черные" и "Белые".
Участники двух команд встают спиной друг к другу, по команде учителя выполняют низкий старт на расстоянии 8-10 метов.
Как только руководитель игры воскликнет: "Черные!", они становятся преследуемыми и убегают. "Белые" ловцы преследуют "черных", чтобы запятнать их в пределах поля.
По команде: "Белые!" участники меняются ролями.
Каждый свободный игрок может быть запятнанным несколькими ловцами.
10 мин.
20 - 25 мин.
3 раза
3 раза
2 раза
4 раза
3 раза
2 раза
3 раза
3 раза
2 раза
3 раза
10 мин.
8 мин.
Установка колодок.
"В одну шеренгу становись!"
По команде "На старт!" бегун быстро выходит вперед стартовых колодок и, опустившись на руки, ставит стопы ног на опорные площадки (сильнейшая нога впереди, слабейшая сзади). Проверив плотность упора ног, бегун опускается на колено сзади стоящей ноги, после чего рук
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>