.
10 мин.
5 мин.
5 мин
30мин
20мин
Правильное выполнение упражнений.
См приложение 3
Движения прямыми ногами от бедра. Выполнять вдох в сторону не поднимая головы.
Короткий, полный вдох.
Доску прижать к груди
Колени прямые, стопа выплёскивает воду.
Выигрывает команда, завладевшая мячом большее количество раз.
Заключительная часть
Заключительная часть
1. Выход учащихся из воды.
2. Построение.
3. Подведение итогов занятия.
4. Задание на дом.
5. Душ. Переодевание в раздевалке.
1 мин.
1 мин.
1 мин.
1 мин.
6 мин. Выход из воды только по лесенке. Уборка инвентаря.
Выставить оценки. Указать на ошибки. Напомнить правила поведения в душевой и раздевалке.
1. Выход учащихся из воды.
2. Построение.
3. Подведение итогов занятия.
4. Задание на дом.
5. Душ. Переодевание в раздевалке.
1 мин.
1 мин.
1 мин.
1 мин.
6 мин. Выход из воды только по лесенке. Уборка инвентаря.
Выставить оценки. Указать на ошибки. Напомнить правила поведения в душевой и раздевалке.
ПДО: ПДО:
План-конспект 33
Учебного занятия по ПЛАВАНИЮ
с группой 1-го года обучения
Тема: Техника плавания кроль на груди, кроль на спине.
Задачи:
Обучать попеременным движением рук в кроле на груди.
Совершенствовать движение ног в кроле на груди, кроле на спине.
Развивать скоростные способности
Воспитывать чувство соперничества
Дата проведения:
Место проведения: Бассейн ЦДЮТ (малая чаша)
Инвентарь и оборудование: плавательные доски
План-конспект 34
Учебного занятия по ПЛАВАНИЮ
с группой 1-го года обучения
Тема: Техника плавания кроль на груди, кроль на спине.
Задач
Страницы: << < 35 | 36 | 37 | 38 | 39 > >>