Тайм-менеджмент простыми словами

Страницы: 1 | 2 | 3  >  >>


Тайм-менеджментпростыми словами

Принципы
oo Разгрузи свой мозг, выпиши дела
oo Сформулируй конкретные цели и задачи

oo Расставь приоритеты
oo Сфокусируйся на главном
oo Собирай лайфхаки
oo Фиксируй затраченное время

oo Отдыхай правильно








Факты
oo Работа со списком запланированных дел в первый же день увеличивает производительность на 25.

oo Закон Парето. За первые 20 израсходованного времени достигается 80 результата. Оставшиеся 80 затраченного времени дают лишь 20 общего результата.

oo При планировании рабочего дня стоит оставлять 60 времени на распланированные дела, 40 времени нераспланированным: 20 - на непредсказуемые внешние обстоятельства и 20 - на собственную спонтанную активность. При таком подходе повышается психологическая устойчивость: в экстренных случаях есть время на преодоление неблагоприятных обстоятельств.

oo Бросая дело и возвращаясь к нему снова и снова, Вы снижаете свою эффективность в 5 раз.

oo Правило 6 "П" гласит: правильное предварительное планирование предотвращает плохие показатели.

Хронофаги
один из терминов, обозначающий любые отвлекающие объекты, мешающие и отвлекающие от основной деятельности (работы и других запланированных дел).
Хронофаги могут быть одушевленными или неодушевленными
Наиболее распространенные хронофаги
oo Попытка сделать слишком много за один раз.
oo Некачественное планирование дня.
oo Личная неорганизованность, "заваленный" письменный стол.
oo Неэффективное хранение информации.
oo Отсутствие приоритетов.
oo Недостаточное разделения труда, выполнение чужой работы
oo Неспособность

Страницы: 1 | 2 | 3  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: