альная терапия для тех людей, у которых нет никаких проблем, но они хотят от своей жизни чего-то большего. Например, узнать с помощью танцевально-двигательной терапии своё подсознание, найти новый способ самовыражения и начать взаимодействовать с другими. Танец -- это искусство выражения себя. Особенно когда человек повторяет какое-то действие с ритмом и чувством. Когда человеку не хватает слов чтобы выразить свои чувства, он начинает жестикулировать. То есть когда чувство достигает своего пика автоматически, человек или любое животное существо начинают изъясняться движениями тела, мимикой, жестами.
Во время занятий развиваются доверие, способность распознать и выразить эмоции, тренируется осознанность и формируется положительный образ себя.
На физическом уровне в процессе терапии улучшается такие качества, как равновесие, координация и чувство ритма. Увеличивается двигательное разнообразие и способность импровизировать. Танцетерапия помогает уменьшить напряжение и развить бережное, уважительное отношение к своему телу.
Танец регулирует в организме уровень серотонина и дофамина.
Танцевальная терапия помогает сплочению, коммуникации, формированию грамотного ориентирования в групповом конфликте.
Тело и психика связаны между собой и оказывают постоянное взаимное влияние друг на друга. То есть самое важное при танцевальной терапии это достижение цели обретения состояния единства тела и души человека.
Танцевально-двигательный терапевт в первую очередь психолог, который должен обладать следующими качествами:
1. У него должен быть достаточный опыт танцевальной терапии.
2. Должен владеть своим телом.
3. Уметь концентрироваться на взаимоотношении с пациентом, учеником.
4. Быть стрессоустойчивым.
5. Умение работ
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>