дготовку лётного состава для этих родов авиации является:
а) преимущественное развитие ловкости, пространственной ориентировки, способности работать в условиях ограниченного лимита времени;
б) совершенствование устойчивости к пилотажным перегрузкам, укачиванию, кислородному голоданию, дыханию под избыточным давлением;
в) развитие статической силы мышц ног, туловища, рук, быстроты реакции действий, совершенствование координации действий;
г) формирование эмоционально-волевой устойчивости.
Решение задач специальной направленности лётного состава ВВС осуществляется на учебных занятиях по физической подготовке с использованием специальной аппаратуры. Устойчивость к перегрузкам тренируется упражнениями на лопинге - обороты вперёд, назад с различной скоростью. Вестибулярная устойчивость, устойчивость к укачиванию, пространственная ориентировка тренируются упражнениями на стационарном гимнастическом колесе, упражнениями на батуте и упражнениями на лопинге (обороты вперёд, назад с дополнительными поворотам на 360).
Все перечисленные упражнения на специальной аппаратуре в комплексе с тренировкой упражнений в беге на 100м. 400м. 1000м. , плаванию на 100 и 500 метров тренируют устойчивость к кислородному голоданию, дыханию под избыточным давлением, быстроты реакции и действий, формируют эмоционально-волевую устойчивость.
В данной статье проводится анализ развития, изменений в использовании специальной аппаратуры для решения специальных задач по физической подготовке лётного состава, используя руководящие документы; наставления по физической подготовке вооружённых сил СССР и РФ, программ и руководств по физической подготовке личного состава Военно-воздушных сил за период 1954 года по 2020год.
Сравнительный анализ наставлений по физической
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>