к бровке. Ожидающий его второй бегун стоит как можно ближе к наружному краю и принимает эстафету левой рукой. Он пробегает свой этап и передает эстафету в правую руку третьего этапа.
воспитание нравственных, интеллектуальных и волевых качеств;
формирование специальных знаний
Построение в 1 шеренгу на футбольном поле.
Показ и объяснение техники передачи эстафеты.
"В одну шеренгу становись"
"Равняйсь!"
"Смирно!"
"На 1,2 рассчитайсь!"
"2 номера 3 шага вперед марш!"
"Нале-во!"
1. Передача эстафетной палочки снизу в колонне на месте.
По команде передающего: "Оп" принимающий вытягивает руку, принимает палочку и аналогичным способом передает следующему.
Обращать внимание на момент передачи палочки и исправлять ошибки.
2. Передача эстафетной палочки сверху в колонне на месте.
Аналогично предыдущему.
3. Передача эстафетной палочки в движении 20 м, снизу и сверху.
Учащиеся разбиваются по парам. Бегут все сразу. За коридор не забегать. Коридор 5 м до линии старта и 5 м после линии старта.
Стараться принять палочку не оборачиваясь назад. По сигналу передающего вытягивать руку для принятия палочки предварительно набирая разгон.
- осуществляют пошаговый контроль своих действий
Цель - приведение организма учащихся в оптимальное для последующей деятельности состояние.
Задачи заключительной части:
1) способствовать снижению деятельности органов дыхания, кровообращения, снизить мышечное напряжение, обеспечить переход к иной деятельности или отдыху;
2) подвести итоги занятия и оценить деятельность учащихся;
3) определит
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 > >>