.
На уроке физкультуры выполнять упражнения на спортивных снарядах с разрешения учителя.
На перемене сначала активно отдыхать, а потом готовиться к следующему уроку.
Физкультминутка
Солнце вышло из-за тучки,
Мы протянем к солнцу ручки. Потягивания - руки вверх.
Руки в стороны потом
Мы пошире разведём. Потягивания - руки в стороны.
Солнце землю греет слабо, Руки вверх и вниз.
По ночам трещит мороз, Руки на пояс, наклоны в стороны.
Во дворе у снежной бабы Руки на пояс, поворот вокруг себя.
Побелел морковный нос. Ученики показывают нос.
Снег кружится, снег кружится,
Вьюга всё сильнее злится,Ученики кружатся.
Заметает все кругом
Белоснежным серебром. Имитируют движения руками.
В речке стала вдруг вода
Неподвижна и тверда. Прыжки на месте.
Мы закончили разминку.
Отдохнули ножки, спинки. Ученики садятся за парты.
Страницы: << < 6 | 7 | 8