Щи да каша - пища наша

МБОУ «Начальная школа - детский сад 44»
Классный час
3 класс
«Щи да каша – пища наша»
Подготовила: учитель начальных классов
Подорога Оксана Владимировна
г. Белгород - 2017 «ЩИ ДА КАША - ПИЩА НАША»
Цели:
формирование потребности в здоровом образе жизни.
развивать знания учащихся о здоровом правильном питании.
воспитывать бережное отношение к продуктам питания.
Оборудование: набор круп в мешочках, два набора овощей, стаканы, соки, таблички «Завтрак», «Обед», «Полдник», «Ужин», жетоны, памятки.
Ход занятия:
Ешь правильно – и лекарство не надобно.
Русская пословица.
Вводное слово учителя.
Ваше здоровье – самое ценное, что у вас есть. Учеба в школе существенно увеличивает физическую и эмоциональную нагрузку на организм, которому приходится расходовать много энергии, а единственным источником энергии человека является пища. Поэтому от того, как питается человек, соблюдает ли он режим питания, во многом зависит его здоровье.
Наш классный час не случайно называется русской пословицей «Щи да каша – пища наша». – Как вы думаете, о чём сегодня пойдёт речь? (ответы детей)
- Признайтесь честно, кто из вас частенько заменяет обед или ужин чипсами с пепси-колой? А кто на завтрак предпочитает кашу, например гречневую или овсяную?
На всю жизнь человеку даётся только один организм. Если вы небрежно обращаетесь с какими-то предметами, их можно заменить, но заменить свой организм вы не сможете. Многие болезни – всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если следить за питанием.
Как вы, думаете, ребята, о чём мы сегодня будем говорить? – Что вы, узнаете?
( ответы детей)
- Правильно, сегодня мы поговорим о том, как качество жизни можно улучшить благодаря пр