на носочек. Руки поднять в стороны, ладонями вниз.
На счёт "два" - сделать шаг натянутой левой ногой на носочек. Положение рук не меняем.
На счёт "три" - исполняем то же, что на счёт "раз".
На счёт "четыре" - делаем то же, что и на счёт "два".
На 2, 3 и 4 такты - повторить движения первого такта.
Движение 5. Ход на пяточках. (4 такта).
1 такт.
На счёт "раз" - сделать шаг натянутой правой ногой на пяточку. Руки поставить на пояс.
На счёт "два" - сделать шаг натянутой левой ногой на пятку. Положение рук не меняем.
На счёт "три" - исполняем то же, что на счёт "раз".
На счёт "четыре" - делаем то же, что и на счёт "два".
На 2, 3 и 4 такты - повторить движения первого такта.
Движение 6. Ход "Журавлик". (4такта)
1 такт.
На счёт "раз" - сделать шаг натянутой правой ногой, а левую ножку поднять высоко вверх, согнутую в колене, голеностоп натянут. Руки стоят на поясе, но ладони развёрнуты наружу. Локти на одну восьмую подаются вперёд и на одну восьмую возвращаются назад в исходное положение: движение "крылышки".
На счёт "два" - сделать шаг натянутой левой ногой, правую ногу поднять согнутую в колене вверх, голеностоп натянут. Руки согнутые в локтях и стоящие на поясе, как на счёт "раз" продолжают выполнять движение "крылышки".
На счёт "три" - исполняем то же, что на счёт "раз".
На счёт "четыре" - делаем то же, что и на счёт "два".
На 2, 3 и 4 такты - повторить движения первого такта.
Движение 7. Танцевальный ход с носка по 6-ой позиции. (4 такта).
1 такт.
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>