С маршировкой и разминкой нам учиться интересно

Страницы: <<  <  18 | 19 | 20 | 21 | 22  >  >>

ot; - подняться на полупальцы по 6-ой позиции.
На счёт "четыре" - опуститься с полупальцев в 6-ую позицию.
Движение 4. Маршевый ход. (6 тактов).
На этом движении дети из колонки начинаются двигаться по общему кругу.
1 такт.
На счёт "раз" - сделать шаг с правой ноги, высоко подняв колено. Левая рука согнутая в локте, находится перед грудью. Ладонь сжата в кулачёк. Правая рука отведена назад. Ладонь тоже в кулаке.
На счёт "два" - сделать шаг через высоко поднятое и согнутое колено левой ногой. Правая рука находится перед грудью, левая рука отведена назад.
На счёт "три" - повторить движения как на счёт "раз".
На счёт "четыре" - повторить движения как на счёт "два".
Со 2 по 6 такт - повторить движения 1 такта.
Движение 5. Ход на полупальцах. (4 такта).
Это движение исполняем в диагональ. Руки поднять через стороны в стороны. Ладошки развернуть к верху. Как будь-то ловим капельки дождя.
1 такт.
На счёт "раз" - делаем шаг правой ногой на высокие полупальцы.
На счёт "два" - делаем шаг левой ногой на высокие полупальцы.
На счёт "три" - повторить движения как на счёт "раз".
На счёт "четыре" - повторить движения как на счёт "два".
2,3 и 4 такт - повторить движения 1 такта.
Движение 6. Ходьба на пятках. (4 такта).
На этом движении идём по кругу в обратном направлении. Руки стоят на поясе.
1 такт.
На счёт "раз" - делаем шаг правой ногой на пятку, носок не опускаем.
На счёт "два" - делаем шаг левой ногой на пятку, носок сокращён.
На счёт "три" - повторить движения как на счёт "раз"

Страницы: <<  <  18 | 19 | 20 | 21 | 22  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: