Развивающие формы оздоровительной работы«Всем нам пора знать,
Что здоровье не меньшая ценность,
чем знанье гласных и согласных,
без здоровья знание не имеет ценности»
Поташник М. М.
Актуальная тема для разговора во все времена - это здоровье человека. Дошкольный возраст является решающим этапом в формировании фундамента физического и психического здоровья ребенка. В этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма. Основная задача детского сада - подготовить ребенка к самостоятельной жизни, дав ему для этого необходимые умения, навыки, воспитав определенные привычки.
ЗАКАЛИВАЮЩИЕ ВОЗДУШНЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ТЕЛА
Закаливание проводится в помещении, при температуре воздуха 18-20 С. Дети ежедневно в любое время года 15-20 минут играют босиком в одних плавочках в простые игры типа «Я на солнышке лежу», «Загораю».
После сна проводится гимнастика в кроватках с элементами самомассажа по методике А. Т. Кудрявцева. Весьма эффективный поглаживающий массаж. Массаж делается очень нежно, почти незаметно, легкими прикосновениями к телу. Его можно делать и одетому в легкую одежду ребенку.
Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. Во время ее проведения целесообразно включать музыкальное сопровождение. Не нужно забывать об улыбке. Первое, что должен увидеть ребенок после сна, - улыбающееся лицо взрослого человека, а также слышать плавную, размеренную речь.
Хождение по игровым дорожкам и коврикам (гороха, риса, соли, пуговиц).
ОБТИРАНИЕ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ ПОСЛЕ СНА
Проводится небольшим махровым полотенцем, смоченным и слегка отжатым в горячей
воде (45-50С). Обтирание проводится воспитателем и младшим воспитателем, быстро в произв
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>