Подобраны тесты для проведения педагогического тестирования. Разработан комплекс упражнений для развития силы средствами волейбола у детей 12 -13 лет на уроках физической культуры.
На втором этапе (декабрь - апрель 2018 года) - проведен педагогический эксперимент для обоснования эффективности разработанных упражнений с отягощениями для развития физического качества силы у детей 12 - 13 лет на уроках физической культуры по волейболу.
Отличительной особенностью проведения учебного процесса в экспериментальной группе являлось применение упражнений, направленных на развитие силы, включающей в себя упражнения с отягощениями у детей 12 - 13 лет, занимающихся по программе В. И. Ляха на уроках по волейболу.
При этом разработанные упражнения использовались на уроках физической культуры по волейболу в подготовительной и основной части урока с применением различных методов. Далее проведено педагогическое тестирование для определения уровня развития силы у детей 12 - 13 лет.
На третьем этапе исследования (апрель - май 2018 года) - подведены итоги педагогического эксперимента и оформлены результаты исследования.
1. Анализ научно-методической литературы по физиологии, теории и методики физического воспитания проводился нами с целью создания представления об особенностях развития физического качества силы у детей 12 - 13 лет. После изучения научно - методической литературы был выделен ряд важных моментов, которые помогли при построении эксперимента.
Всесторонняя физическая подготовка на уроках физической культуры помогает детям этого возраста успешно преодолеть переходный период. Хорошо развитая сила - это крепкие мышцы, красивая осанка, залог успеха в любом виде деятельности подростков.
Под физическим качеством сила понимают способность челов
Страницы: << < 15 | 16 | 17 | 18 | 19 > >>