Развитие силовой выносливости

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5

ведя мяч как в баскетболе.
Мяч можно перебрасывать игрокам своей команды, но не более трех раз подряд.
Если мяч вышел за границу поля, то судья вбрасывает его на территорию той команды, из-за линии которой он укатился.
При нарушении правил мяч передается команде противника.
В начале игры мяч разыгрывается судьей на центральной линии между капитанами команд. Мяч подбрасывают, а капитаны стараются отбить его в сторону своей команды. Такое разыгрывание можно заменить жеребьевкой.
3. Построение. Подведение итогов20 мин
10 мин
5 мин





Страницы: <<  <  3 | 4 | 5
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: