План-конспект урока по лыжной подготовке
Тема: Изучение техники классических лыжных ходов
Место проведения: учебная лыжня 400 м
Задачи урока:
- Изучить технику одновременного бесшажного хода
- Изучить технику одновременного одношажного и двухшажного хода
- Развивать координацию, выносливость. Воспитывать волевые качества