дицинских противопоказаний. Программа предназначена для обучающихся 10-14 лет.
Сроки реализации программы 1 год:
Программа рассчитана на детей от 10 до 14 лет. Количество часов в год 136 ч.
Формы и режим занятий:
Наполняемость учебной группы по годам обучения:
Группа НП-2 комплектуется в количестве не менее 15 человек,
Форма организации детей на занятии: групповая с организацией индивидуальных форм работы внутри группы, подгрупповая
Форма проведения занятий: практическое, комбинированное, соревновательное.
Основными требованиями для приема в группы являются: наличие медицинской справки о состоянии здоровья и письменное заявление родителей. При приеме детей проводится тестирование на имеющиеся качества по уровню физического и психологического развития с целью выявления детей способных, имеющих несовместимость по состоянию здоровья с особенностями данного вида спорта.
Практическая часть занятий строится на основном методе - демонстрации упражнения. Особое внимание следует обращается на правильный показ изучаемого материала. Основой усвоения изучаемого материала является хорошая общефизическая подготовка. Весь изученный материал необходимо регулярно повторять, изменяя условия упражнений.
Кроме групповых занятий, предусмотрена индивидуальная работа с каждым занимающимся, опираясь на их сильные стороны, развивать недостающие качества.
2. Требования к уровню подготовки обучающихся
По окончании НП-2, обучающиеся должны:
Укрепить здоровье, и значительное повысить функциональные возможности организма;
-Сформировать стойкий интерес к занятиям гиревым спортом;
Овладеть техникой выполнения сложных физических упражнений;
Развивать и совершенствовать общих и специальных физических качеств, необ
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>