щадки. Передачи мяча над собой двумя руками сверху.
Мячи в/б, сетка
65
Передачи мяча над собой двумя руками сверху. Прямой нападающий удар при встречных передачах.
Изучение нового материала
Приём подачи. Передачи мяча над собой двумя руками сверху. Игровые задания с ограниченным числом игроков. Прямой нападающий удар при встречных передачах.
Мячи в/б, сетка
66
ОРУ с мячом. Передачи мяча над собой двумя руками снизу. Отбивание мяча кулаком через сетку.
Комбинированный
ОРУ с мячом. Передачи мяча над собой двумя руками снизу. Отбивание мяча кулаком через сетку. Игра по упрощённым правилам волейбола.
Мячи в/б, сетка
67
Верхняя прямая подача мяча. Отбивание мяча кулаком через сетку
Совершенствование ЗУН
Верхняя прямая подача мяча. Отбивание мяча кулаком через сетку. Приём подачи. Многократные передачи мяча над собой двумя руками снизу. Игра в нападении.
Мячи в/б, сетка
68
Комбинации из освоенных элементов подача, приём, удар. Верхняя прямая подача.
Совершенствование ЗУН
Комбинации из освоенных элементов подача, приём, удар. Верхняя прямая подача. Отбивание мяча кулаком через сетку. Прямой нападающий удар при встречных передачах. Игра в защите.
Мячи волейбольные, сетка
69
Прямой нападающий удар при встречных передачах. Игра в нападении в зоне 3.
Совершенствование ЗУН
Прямой нападающий удар при встречных передачах. Игра в нападении в зоне 3. Многократные передачи мяча над собой двумя руками снизу. .
Мячи волейбольные, сетка
70
Прямой нападающий удар при встречных передачах. Передачи мяча двумя руками сверху в стену.
Совершенствование ЗУН
Верхняя прямая подача мяча. Прямо
Страницы: << < 93 | 94 | 95 | 96 | 97 > >>