Комбинации. Приём мяча, отраженного сеткой. Нападающий удар
Комбинированный
Комбинации из освоенных элементов. Верхняя прямая подача. Прием мяча, отраженного сеткой. Прямой нападающий удар при встречных передачах. Игра в защите.
Сетка, мячи волейбольные
70
Многократные передачи мяча над собой двумя руками сверху. Прямой нападающий удар при встречных передачах.
Изучение нового материала
Прямой нападающий удар при встречных передачах. Игра в нападении в зоне 3. Многократные передачи мяча над собой двумя руками сверху.
Сетка, мячи волейбольные
71
Многократные передачи мяча над собой двумя руками сверху. Игра в нападении в зоне 3.
Совершенствование ЗУН
Верхняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар при встречных передачах. Передачи мяча над собой двумя руками сверху. Игра в нападении в зоне 3.
Сетка, мячи волейбольные
72
Многократные передачи мяча над собой двумя руками снизу. Игра в защите.
Совершенствование ЗУН
Прямой нападающий удар при встречных передачах. Многократные передачи мяча над собой двумя руками снизу. Игра в защите.
Сетка, мячи волейбольные
73
Передачи мяча в парах. Прямой нападающий удар.
Совершенствование ЗУН
Прямой нападающий удар. Многократные передачи мяча над собой двумя руками снизу. Передачи мяча в парах. Игра в защите.
Сетка, мячи волейбольные
74
Передача мяча двумя руками сверху в стену. Передача мяча в парах.
Совершенствование ЗУН
Передачи мяча двумя руками сверху в стену. Передачи мяча в парах. Игра в защите.
Сетка, мячи волейбольные
75
Передача мяча в парах (оценка техники)
Контрольный
Передача мяча двумя руками
Страницы: << < 121 | 122 | 123 | 124 | 125 > >>