щения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой (через сетку). Прием мяча сверху и снизу. Комбинации из основных элементов. Эстафеты с мячом. Подвижная игра «Веревочка под ногами». Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка. Скакалки.
9, стр. 119-120. 16.
71
Нижняя прямая подача с 3 м от сетки1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой (через сетку). Прием мяча сверху и снизу. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3 м от сетки. Комбинации из основных элементов. Подвижная игра «Подай и попади». Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка.
9, стр. 120-121.
72
Нижняя прямая подача с 6 м от сетки1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой (через сетку). Прием мяча сверху и снизу. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки. Комбинации из основных элементов. Подвижная игра «Подай и попади». Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка.
9, стр. 120-121. 16.
73
Нижняя прямая подача1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой (через се
Страницы: << < 40 | 41 | 42 | 43 | 44 > >>