и высокой стойках. Подъем «елочкой». Торможение «плугом», упором. Преодоление бугров и впадин. Прохождение дистанции 3,5км. Лыжи, лыжные палки, ботинки.
Спортивные игры (волейбол) – 15 часов
67
Техника безопасности при игре в волейбол. Передвижения при игре в волейбол1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Комбинации из основных элементов техники передвижений. Эстафеты с мячом. Подвижная игра «Веревочка под ногами». Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка. Скакалки. Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.
Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.
Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия волейбола для развития физических качеств.
Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха.
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.
Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игров
Страницы: << < 38 | 39 | 40 | 41 | 42 > >>