аванием подвешенных предметов рукой. Комбинации из основных элементов. Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка.
9, стр. 116-120. 16.
77
Комбинации из основных элементов1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой (через сетку). Прием мяча сверху и снизу. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Комбинации из основных элементов. Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка.
9, стр. 116-120. 16.
78
Учебная игра1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Комбинации из основных элементов техники и тактики игры по упрощенным правилам волейбола. Учебная игра на укороченной площадке с ограниченным числом игроков (2:2; 3:2; 3:3). Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка.
Жесты судей.
79
Учебная игра1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Комбинации из основных элементов техники и тактики игры по упрощенным правилам волейбола. Учебная игра на укороченной площадке с ограниченным числом игроков (2:2; 3:2; 3:3). Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка.
Жесты судей.
80
Учебная игра1ОРУ. Разновидности ходьбы и бега. Комбинации из основных элементов техники и тактики игры по упрощенным правилам волейбола Учебная игра на полную площадку. Волейбольные мячи, сетка волейбольная, стойки волейбольные, волейбольная площадка. Гимнастическая стенка.
Жесты судей.
8
Страницы: << < 42 | 43 | 44 | 45 | 46 > >>