. Перекладина.
Гимн. маты.
Канат
42-43
Развитие силовых способностей и силовой выносливости: Лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах.
21. Урок применения знаний и умений.
2. Урок проверки и коррекции знаний и уменийНаучатся выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами; подбирать физические упражнения, направленные на развитие координации движений и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки:
Р. : владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержаниемвладение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениямиИспользуют данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости. Перекладина.
Гимн. маты.
Канат
44
Развитие координационных способностей: Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастической стенке, брусьях, перекладине.
Развитие гибкости: Упражнения с партнёром, акробатические, на гимнастической стенке. Упражнения с предметами1Урок применения знаний и умений. Научатся: выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами; подбирать физические упражнения, направленные на развитие координации движений и выполнять их с заданной дозировкой нагрузкиП. : понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека, расширяющего возможности выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего длительную творческую активность
умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных вид
Страницы: << < 35 | 36 | 37 | 38 | 39 > >>