ьтат 60 м.
КДП-гибкость
Знания о физической культуре: правила соревнований в беге.
h
0
Ö
.
0
Ô
Ö
(
h
kdd
封Ĥ摧ཇà欀ꩤ
hO
h
h
бег с высокого старта.
Бегать на короткую дистанцию.
Получат возможность научиться:познавательные: ознакомление с техникой выполнения бега с высокого старта; выполнение
организующих строевых команд и приемов;
регулятивные – осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; коммуникативные уметь: договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности; задавать вопросы; контролировать действия партнераФормирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. СекундомерУчитель
6-915. 19. 21.
22. 09
Овладение техникой прыжка в длину
Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега.
КДП – длина с места.
Развитие скоростносиловых способностей: Всевозможные прыжки и многоскоки,
Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте Общеразвивающие упражнения в парах. 41. Изучение нового материала.
2. Урок применения знаний и умений. 3. Урок проверки и коррекции знаний и умений.
4. Комбинированный урок. Научатся Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений.
Получат возможность научиться: измерять результаты; подача команд; демонстрация упражнений; помощь в оценке результатов и проведении соревнованийПозн. понимание и принятие цели включаться в творческую деят
Страницы: << < 23 | 24 | 25 | 26 | 27 > >>