ятельности;
:: выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправ - ленно воздействующие на развитие основных физических ка - честв (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координа - ции);
, :: выполнять акробатические комбинации из числа хоро - шо освоенных упражнений;
:: выполнять гимнастическиекомбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
:: выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
:: выполнять передвижения на лыжах скользящими спосо - бами ходьбы, демонстрировать технику умения последова - тельно чередовать их в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
:: выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;
:: выполнять основные технические действия и приёмы иг - ры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и иг - ровой деятельности;
:: выполнять тестовые упражнения на оценку уровня ин - дивидуального развития основных физических качеств.
Обучающиеся получит возможность научиться:
:: выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
:: преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;
:: осуществлять судейство по одному из осваиваемых ви - дов спорта;
:: выполнять тестовые нормативы по физической подго - товке.
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся до - стижения
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>