Рабочая программа по физкультуре 10 ласс

Страницы: <<  <  8 | 9 | 10 | 11 | 12  >  >>

очные игры.
1
101.
Учебно тренировочные игры.
1
102.
Учебно тренировочные игры.
1
103.
Резерв
1
104.
Резерв
1
105.
Резерв
1





















Календарно тематическое планирование 10 класс
п. /п.
Тема урока.
Дата
прове - дения


план
Факт
1.
Техника безопасности. Спринтер - ский бег


2.
Старт и стартовый разгон. Учет в беге на 30м. Прыжок в длину с места.


3.
Бег по дистанции. Учет в беге на 60м. Челночный бег 3х10.


4.
Финиширование. Учет в беге на 100м. Подтягивания.


5.
Прыжок в длину с разбега. Учет в беге на 300м. Гибкость.


6.
Прыжок в длину с разбега. Учет в беге на 400м.


7.
Метание гра - наты. Учет в беге на 500м.


8.
Прыжок в длину с разбега. Учет в беге на 800м.


9.
Техника метания гранаты. Учет в беге на 1000м.


10.
Техника метания гранаты. Шестиминутный бег.


11.
Полоса препятствий. Учет в беге на 1500м.


12.
Полоса препятствий. Учет в беге на 2000м.


13.
Круговая тренировка. Учебно тренировочные игры.


14.
Учебно тренировочные игры. Бег 3000м. юноши.


15.
Круговая тренировка.


16.
Повторение техники ведения.


17.
Повторение техники передач.


18.
Повторение техники бросков.


19.
Тактические действия в защите.


20.
Тактические действия в нападении.

Страницы: <<  <  8 | 9 | 10 | 11 | 12  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: