Рабочая программа по физической культуре на основе вида спорта гольф

Страницы: <<  <  77 | 78 | 79 | 80 | 81  >  >>

ения учебных заданий с использованием учебной литературы.
Принимать и сохранять учебную задачу,
планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, в том числе во внутреннем плане.
Понимать возможность различных позиций других людей, отличных от собственно, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Аргументировано оценивать свои и чужие поступки в однозначных и неоднозначных ситуациях, опираясь на общечеловеческие нравственные ценности.
Ориентировка на разнообразие способов решения задач.
Структурирование знания.
Принимать и сохранять учебную задачу. Планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, в том числе во внутреннем плане. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве.


Совершенствование двигательных способностей
1



Совершенствование двигательных способностей с помощью гантелей (5-6 кг), тренажеров, эспандеров
1



Мальчики: из виса на подколенках через стойку на руках опускание в упор присев. Девочки: из упора на нижней жерди опускание вперед в вис присев.
2



Акробатические упражнения с использованием гимнастических снарядов. Прыжки с пружинного гимнастического мостика в глубину
1



Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 80-100 см). Прыжки через короткую скакалку
1



Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке, перекладине, гимнастическом коне и козле
1



Страницы: <<  <  77 | 78 | 79 | 80 | 81  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: