одновременный ход
Р. : использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П. : моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К. : Соблюдать правила безопасности.
Описывать технику передвижения на лыжах.
Отрабатывать подводящие упражнения. Выполнять одновременный безшажный ход, специальные упражнения на отрезках 30 - 50 м. П/и "Гонки с преследованием". Развивать общую выносливость.
Текущий
А-
20. 02
Б-
20. 02
А-
Б-
18
Прохождение дистанции 1км. с использованием ходов
Совершенствование.
Уметь демонстрировать согласованность движений рук и ног
Р. : использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П. : моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К. : взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения на лыжах.
Выполнение строевых команд на лыжах. Выполнение одновременного одношажного хода. Выполнять правильные отталкивания, специальные упражнения на отрезках 15 - 25 м. Прохождение дистанции 4 км.
Текущий
А-21. 02
Б-
21. 02
А-
Б-
19
Техника одновременного одношажного хода (стартовый вариант).
Учетный урок.
Уметь демонстрировать стартовый вариант одновременного одношажного хода
Р. : использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П. : моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К. : взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Описывать технику передвижения н
Страницы: << < 37 | 38 | 39 | 40 | 41 > >>