Б-
15
Попеременный двухшажный ход без палок.
О. д. "Развитие биатлона в Тюменском районе"
Совершенствование.
Уметь выполнять технику попеременного двухшажного хода
Р. : использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П. : моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.
К. : взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Выполнять подводящие упражнения, повороты на месте, попеременный двухшажный ход (скольжение), встречные эстафеты. Развивать скоростную выносливость.
Зачет
техника выполнен
Презентация по теме: "Развитие биатлона в Тюменском районе"
А-
14. 02
Б-14. 02
А-
Б-
16
Одновременный одношажный ход.
Урок вне стен.
(сосновый бор)
Научиться одновременно двухшажному и одношажному ходу, и бесшажному одновременному ходу.
Р. : использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.
П. : применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.
К. : взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.
Осваивать технику передвижения на лыжах самостоятельно выявляя и устраняя типичные ошибки.
Выполнять повороты на месте. Выполнять одновременный бесшажный ход, специальные упражнения на отрезках 30 - 50 м, встречные эстафеты. Развивать выносливость.
Текущий
А-
19. 02
Б
19. 02-
А-
Б-
17
Одновременный бесшажный ход.
Совершенствование.
Научиться качественно выполнять бесшажный
Страницы: << < 36 | 37 | 38 | 39 | 40 > >>