Рабочая программа по физической культуре для 5 класса

Страницы: <<  <  21 | 22 | 23 | 24 | 25  >  >>

>5. 12

40
Упражнения на снарядах Прыжки со скакалкой. Опорный прыжок:. П/и "Прыгуны и пятнашки"
1
9. 12

41
Упражнения на снарядах. Поднимание туловища Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря.
1
11. 12

42
Комбинации на гимнастических снарядах. Опорный прыжок- на результат. Эстафеты с гимнастическими предметами.
1
12. 12

43
Акробатика
Кувырок вперёд, назад Упражнения на гибкость. Эстафеты.
1
16. 12

44
Кувырки вперед, назад. Стойка на лопатках перекатом назад. П/И "Два лагеря"
1
18. 12

45
Плавание. Обучение технике движения ног способом "брасс"
1
19. 12

46
Комбинации освоенных элементов. П/И "Бездомный заяц"
1
23. 12

47
Акробатическая комбинация . П/И "Челнок"
1
25. 12

48
Акробатическое соединение из разученных элементов. Гимнастическая полоса препятствий.
1
26. 12


Лыжная подготовка



49
ТБ на уроках Л/подготовки. Презентация:"Название разучиваемых упр. и основы правильной техники. " Переноска и надевание лыж. ОРУ. Попеременный двухшажный ход.
Медленное передвижение по дистанции - 1 км.
1
13. 01

50
Правила самостоятельного вып упр и д/з. Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Прохождение дистанции до 1,5 км.
1
15. 01

51
Оказание помощи при обморожениях и травмах.
Катание на коньках. ТБ Основная стойка. Ходьба на коньках.
1
16. 01

52
Особенности дыхания при передвижении по дистанции. Подъем "полуелочкой". Дистанция 2 км с применением изученных лыжных ходов. Эс

Страницы: <<  <  21 | 22 | 23 | 24 | 25  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: