редвижения игрока, остановки прыжком. . Игра "Передал- садись"
1
26. 09
13
Терминология баскетбола. Повороты без мяча и с мячом. Ведение мяча на месте Ловля и передача двумя руками от груди
1
30. 09
14
История возникновения. баскетбола Ведение мяча с разной высоты отскока. Ловля м передача двумя руками от груди . Игра "Борьба за мяч"
1
2. 10
15
Ловля и передача двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча
1
3. 10
16
Правила игры . Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом. Игра в мини-баскетбол
1
7. 10
17
Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в круге
1
9. 10
18
Ведение мяча с изменением скорости. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками с низу в движении. Игра в мини- баскетбол
1
10. 10
19
Плавание. Подготовительные упр. На освоение с водой.
14. 10
20
Позиционное на падение, (5:0) без изменения позиции игроков
1
16. 10
21
Плавание. Попеременные движения прямыми ногами.
17. 10
22
Ведение мяча с изменением направления
1
21. 10
23
Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока
1
23. 10
24
Сочетание приёмовведение-остановка-бросок). Позиционное нападение ч/з скрёстный выход
1
24. 10
25
Плавание. Обучение технике
движения рук в плавании способом "кроль" на груди. Техника плавания кролем на груди.
28. 10
26
Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой
Страницы: << < 19 | 20 | 21 | 22 | 23 > >>