надо с ними сделать зарядку.
II часть. Дети перестраиваются в три колонны.
ОРУ без предметов
1. Повороты головы. И. п. - о. с. , руки на поясе. повороты головы влево - вправо (1-4)
2. Вверх вниз плечики И. п. - основная стойка, руки внизу,. поднять плечи ,опустить плечи. (1-4)
3. Повороты туловища И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. Повороты туловища влево -вправо. (1-4)
4. Большие -маленькие. И. п. - основная стойка, руки на поясе. 1-2- присесть, руки вынести вперёд, 3-4- исходное положение. (4р).
5. Кораблик И. п. - лежа на животе, руки вперед ,ноги прямые, носки натянуты. (3р)
6. Ноги вместе - врозь. И. п. ноги на ширине стопы, руки на поясе. Прыжки ноги вместе - ноги врозь. (1-4)
Восстановление дыхания, перестроение в одну колонну.
ИНСТРУКТОР: какие вы молодцы все правильно сделали, но вы уверенны что вы все здоровы? Ведь в страну здоровья могут попасть только здоровые дети. А как можно это проверить? Вам всем нужно измерить температуру!
ОВД: перед детьми стоит ящик с кеглями, это градусники. Каждый участник проходит по следам, пролезает через дугу, берет градусник, возвращается и встает в конец строя.
1. Проползание под дугой, не касаясь руками пола.
2. Ходьба по следам, сохраняя устойчивое равновесие.
ИНСТРУКТОР: Молодцы ребята, температуру померили.
Вы все здоровы!
Теперь нам пора отправляться дальше, чтобы добыть волшебный цветок. И впереди нас ждет узенький скрипучий мостик. (Поточным способом идут по шнуру с мешочками на голове. )
Молодцы ребята ,а теперь встаем в круг и сделаем друг другу массаж
Наши спинки все устали
Мы не зря их напрягали
Их друг к другу повернем
и массировать начнем!
ИНСТРУКТОР: Давайте мы поиграем с вами в подвижную игру
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>