У тех, кто злоупотребляет алкоголем, изменения кровеносных сосудов приводят к опасным нарушениям кровоснабжения сердца и мозга. Обильное потребление алкоголя способствует риску и наступлению инфаркта и инсульта, прежде всего, геморрагического инсульта, то есть, кровоизлияния в мозг, вызванного разрывом мозговой артерии из-за высокого давления. Это может случиться даже с совершенно здоровыми людьми, у которых изначально не было сердечного заболевания.
Потребление одноразовой большой дозы алкоголя или регулярное потребление большого количества спиртного может вызвать сердечную аритмию даже у здорового человека. В результате аритмии падает артериальное давление, появляется риск остановки сердца и кровообращения, потери сознания и даже внезапной смерти.
Низкая физическая активность - гиподинамия.
Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют в два раза больше шансов умереть от ишемической болезни сердца по сравнению с теми, кто физически более активен.
Почему же так нужны человеческому организму движение и физические нагрузки?
Регулярная физическая активность увеличивает работоспособность сердечной мышцы, создает возможность сердечно-сосудистой системе работать в наиболее благоприятном режиме, что особенно важно при физических и нервных перегрузках. Регулярные физические занятия содействуют лучшему кровоснабжению всех органов и тканей. Постоянная физическая нагрузка способствует регулирует свертывающую и противосвертывающую системы, что является своеобразной профилактикой закупорки сосудов тромбами -- ведущей причины инфаркта миокарда; улучшает регуляцию артериального давления; предупреждает нарушения ритма сердечной деятельности.
Физическая активность, по сравнению с другими профилактическими мерами, в наибольшей степе
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 > >>