Плавание

12
13
9
10
7
8
12
12
11
94
2.
Основы плавания
12
13
15
16
11
14
14
14
13
122

Всего
24
26
24
26
18
22
26
26

24
216























3. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

По завершении обучения курсу "Основы плавания" студенты должны знать:
- историю развития плавания в России и зарубежом;
- правила техники безопасности при занятиях на воде;
- правила пользования спортивным оборудованием, инвентарем;
- основные виды спортивного плавания (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй)
- правила соревнований по плаванию.
Студенты должны уметь:
- проплывать до 100 метров различными способами плавания (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй) без учета времени и на скорость;
- контролировать утомляемость по внешним признакам, самочувствию;
- участвовать в соревнованиях.

По завершении обучения курсу "Физическая подготовка" студенты должны знать:
- жизненно важные двигательные навыки и умения, которые необходимы для жизнедеятельности каждого человека;
- анатомо-физиологические особенности развития организма и влияние различных упражнений на развитие организма человека;
- методы и средства ОФП, СФП;
- правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями
Студенты должны уметь:
- выполнять общеразвивающие упражнения;
- проводить разминку; подвижные игры, эстафеты;
- выполнять самостоятельно специальные физические упражнения;
- управл