сы прогулки) и продолжительностью. Программа каждого года была рассчитана на девять учебных месяцев (с сентября по май).
š
&м сравнения показателей здоровья, физического и психического развития и физической подготовленности детей ЭГ до и после проведения эксперимента. Проведенное до начала эксперимента комплексное обследование состояния здоровья, физического и психического развития и физической подготовленности детей ЭГ позволило сделать вывод об отсутствии достоверных различий между ними.
В процессе педагогического эксперимента во всех ЭГ наблюдалось снижение простудной заболеваемости, однако в ЭГ отмечено более существенное снижение простудной заболеваемости по сравнению с КГ.
После эксперимента выявлены достоверные различия в показателях частоты сердечных сокращений (ЧСС) и частоты дыхания (ЧД) у детей опытных групп: у детей ЭГ (В и D) эти показатели ниже, чем у детей КГ (А, С и Е). Снижение показателей ЧСС и ЧД в покое свидетельствует о совершенствовании функциональных возможностей организма и экономизации функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Итоговое обследование состояния опорно-двигательного аппарата детей ЭГ показало следующее (рис. 2). В КГ (А и С) число детей, имеющих нарушения осанки, осталось неизменным (60), в КГ (Е) - снизилось с 50 до 40, а в ЭГ (В и D) - снизилось соответственно с 65 до 40 и с 60 до 35. Экспериментальная методика позволяет достичь лучших результатов в формировании правильной осанки благодаря комплексному использованию базовых упражнений оздоровительной направленности: упражнений на формирование навыков правильной осанки и походки, укрепляющих "мышечный корсет", развивающих гибкость, формирующих навык рационального дыхания, способствующих нормализации эмоционального статуса (у
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 > >>