ки на носок, упражнение «пружинка».
Повороты направо, налево, кругом ( в колоне, в шеренге). Марш на месте, по кругу, построение на марше в колону, в шеренгу, в круг, парами и четверками.
Воспроизвести хлопками рук и притопами ног разнообразные ритмические рисунки.
Подготовительные упражнения, различные виды шагов и бега.
Естественные, бытовые шаги.
танцевальный шаг с вытягиванием пальцев ног
шаги на полупальцах при вытянутых коленях
шаги на пятках
легкий бег
бег с вытянутыми пальцами ног
бег с высоко поднятыми коленями
бег с подскоками
бег с выбрасыванием вытянутых ног вперед на 45 градусов
галоп (прямой, боковой)
мелкий бег на полупальцах
Положение рук в этих упражнениях может быть различным (координировать)
III. Основная часть
1. Элементы классического экзерсиза (экзерсиз на середине зала)
Позиции рук ( подготовительное положение, 1 ,2,3 позиция)
Позиции ног 1,2,3
Постановка корпуса в 1, 2 позициях
Releve по I II и V позициям;
Demi plie и grand plie по I и II позициям
Battement tendu
Battement tendu jete
Grand battement jete ( по группам)
2. Allegro – прыжки
Temps sauté в полувыворотной позиции, по I и II позициям
Pas chasse
Поджатые
«двойные» поджатые
«мячики»
IV Заключительная часть
Танцевальные движения и танцы
Элементы русского танца
Элементы башкирского танца
Танцевальные номера :
«Соседки» -русский стилизованный танец
«Во сне» - современная хореография ( сэлементами танца модерн)
«Воспоминания» - современная хореография( с элементами направления «вакинг», «локинг»)
Подведение итогов. Поклон.
Страницы: << < 2 | 3 | 4