е
СБУ
21. Бег
-бег с захлестом голени
-на прямых ногах
-бег с высоким подниманием бедра
-приставными шагами вправо, руки в стороны
-приставными шагами влево, руки в стороны
22. Прыжки в движении на одной и на двух ногах
-подскоки;
-на двух ногах
И. п. -присед
- чередовании на двух и одной ноге
-прыжки вперед на1-ой ноге, др. согнута назад, руки на пояс
-одной ноге
23. Ходьба
24. Смыкание
Основная
1. Перестроение в четыре колонны
Игра "Чехарда"
Игра "Гуси-лебеди"
Игра "Кружева"
Заключительная часть
Построение в одну шеренгу
10 мин
30 сек.
30 сек.
2 мин.
3 мин.
5 мин.
3 мин.
1 мин.
4 раза
4 раза
4 раза
2 раза
<
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>