Не забываем, про положение лыжника, руки не расставляем широко
Усвоив эти движения, мы переходим к слитному выполнению, внимательно слушаем команды.
Спину не прогибаем. Колени сгибаем слегка. Сильно не садимся
Хорошо, молодцы. А сейчас мы с вами выявим типичные ошибки, которые сейчас встречались у вас. (Вызываем одного человека и на нем показываем , что невернол, а что верно)
Вот мы с вами и разучили одновременно двухжаный ход.
Теперь перейдем к разучиванию поворота переступанием. Внимательно смотрим и слушаем. ( Показываю технику выполнения лицом к ученикам).
Но прежде чем приступить к выполнению данного элемента, мы с вами выполним подводящие упражнения .
Подводящие упражнения, которые в дальнейшем помогут вам при выполнении одновременно двухшажного хода. Я показываю и объясняю, а вы сразу повторяете
Кому кажется, что легко можно выполнять без палок данный элемент
Смотри внимательно как я выполняю поворот переступанием, затем по команде выполняем
Молодцы, но пока еще есть ошибки, давайте мы их разберем, чтоб в дальнейшем не допускать их
Внимательно смотрим и запоминаем, т. к на следующем уроке нам это понадобится
Показывают умение регулировать свои действия (Р),
взаимодействуют в группе (К).
Заключительная часть - 5
6. Подведение итогов занятия
6. 1. Построение
30
"Класс,равняйсь! Смирно! Вольно!
6. 2. Рефлексия
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 > >>