ожностей его обеспечения;
Индивидуализация физического развития;
Овладение навыками самопомощи в соответствующих ситуациях;
Осмысленное преобразовательное отношение к собственному физическому и психическому здоровью как единому целому, расширение на этой основе адаптивных возможностей детского организма к современным условиям жизни.
7. Содержательный компонент.
1. Формы и методы, используемые в проекте:
Анкетирование сотрудников;
Спортивные и оздоровительные мероприятия;
Памятки для педагогов;
Создание условий для безопасного и здоровьесберегающего труда;
Соблюдение гигиенических норм и правил;
Релаксации;
Очные упражнения, тренинги, семинары-практикумы;
Ультрапарадаксальная психотеропия;
Диагностирование профессионального выгорания;
Оптимизация педагогической нагрузки;
Составление графика работы для сотрудников и расписания ОД для воспитанников с учетом всех требований санитарных норм и правил;
Вакцинация против гриппа;
Консультации по запросам сотрудников;
Анализ отзывов и предложений о проведенных мероприятиях.
1. Методы и методики оздоровления.
Методики, направленные на развитие органов дыхания. Методика парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой направлена на лечение и восстановление голоса. Суть методики - в активном коротком вдохе, который тренирует все мышцы дыхательной системы. Внимание на выдохе не фиксируется, он должен происходить самопроизвольно.
Методики, направленные на повышение резистентности организма.
Массаж пальцев. По насыщенности акупунктурными зонами кисть не уступает уху и стопе. Массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга, указательного - положи
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>