льно с обу - чением передаче мяча двумя руками от груди. (Приложение 6)
ПЕРЕДАЧА ОДНОЙ РУКОЙ ОТ ПЛЕЧА
Обучение передаче начинаю, с заключительного движения кистью из исход - ного положения полусогнутой руки. Левая рука при этом придер - живает мяч. В следующих упражнениях, в зависимости от усвое - ния материала, присоединяются предыдущие в передаче движе - ния. Так постепенно перехожу к целостному выполнению передачи. Формы построения занимающихся -- как и при обучении передаче двумя руками от груди.
ПЕРЕДАЧА МЯЧА В ДВИЖЕНИИ -- ДВОЙНОЙ ШАГ
Обучение передачам мяча в движении (двойному шагу) начинаю как можно раньше. Занимающиеся должны вла - деть передачами с шагом вперед и ловлей мяча в движении с оста - новкой двумя шагами.
Вначале условия выполнения облегчаю введением непод - вижного мяча. Один из занимающихся или сама держу мяч на вытянутой в сторону руке. Игрок подходит, ставит ногу за полмет - ра до мяча, затем делает шаг и в одноопорном положении берет мяч из рук, только после этого ставит ногу на пол ("раз"), дела - ет шаг другой ногой ("два") и уже со следующим шагом ("три") выполняет передачу. Мяч должен быть выпущен из рук до момен - та касания ногой пола.
БРОСОК ОДНОЙ РУКОЙ ОТ ПЛЕЧА (Приложение 7 и 8)
Броску обучаю с помощью следующих упражнений, уде - ляя особое внимание правильному выполнению заключительного движения кисти. К обучению броску в движении после ведения приступаю пос - ле повторения остановок с мячом двумя шагами, броска одной ру - кой от щита с места и ведения мяча. Провожу следующие подводящие упражнения для обучения броску мяча в движении после ведения. Когда занимающиеся освоили требуемые движения, вво - жу соревновательные условия (подвижные игры и эстафеты при условии, что тольк
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>