видам спорта относятся:
-гимнастика-выполнение строевых упражнений, упражнения на осанку, основных движений руками, туловищем, танцевальных шагов, акробатических элементов, равновесия, опорных прыжков, поднимание и переноска небольших тяжестей, упражнения на гимнастических снарядах и со снарядами;
-легкая атлетика-техника бега на короткие и средние дистанции, способы метания гранаты, прыжки в длину;
-лыжная подготовка-техника владения отдельными способами передвижения на лыжах, подъемов и спусков с гор, поворотов на месте и при передвижении.
-плавание - правильное выполнение движений руками, ногами, умение держаться на воде и проплыть по заданию учителя отрезок дистанции изученным способом, умение сочетать движения рук и ног с дыханием при изучении техники плавания одним из способов.
Принципы методики занятий СМГ: прежде всего, это -оздоровительная лечебно-профилактическая направленность средств физической культуры. Учитель физической культуры должен знать особенности влияния физических упражнений и средств закаливания на больной или ослабленный организм ребенка, уметь выбирать необходимые для лечения заболевания средства и методы физической культуры, уметь оценивать эффективность их влияния на организм.
Дифференцированным должен быть подход к использованию средств физической культуры, в зависимости от характера и выраженности структурных и функциональных нарушений в организме учащегося, вызванных патологическим процессом.
В подготовительный период средства и методы физического воспитания используются исключительно в оздоровительных целях. В течении первой четверти изучаются индивидуальные особенности каждого учащегося, учитывается физическая подготовленность, психологические особенности, способности организма переносить физическую нагруз
Страницы: << < 10 | 11 | 12 | 13 | 14 > >>