д собой на 0,5 - 0,8 м выше головы. При ударе по мячу тяжесть тела переносится на впереди стоящую ногу, ударяющая рука перемещается локтем вперед, а затем полностью выпрямляется. После удара кисть придает полету мяча нужное направление- в парах, на разных площадках. Несколько человек отвечают.
Работа в парах: верхняя прямая подача теннисного мяча через сетку.
В 3 м от сетки, в 6 м от сетки, из за лицевой линии. Работа в парах: верхняя прямая подача волейбольного мяча через сетку. Тест по волейболу.
Заключительная часть
Восстановительные упражнения- упражнения на дыхание или на внимание.
Построение. Подведение итогов- поставить оценки.
Внеклассное мероприятие "Веселые старты"
Левин Владимир Юрьевич, учитель физической культуры
Разделы: Спорт в школе и здоровье детей, Внеклассная работа
Положение о проведении соревнований "Весёлые старты"
1. Цели и задачи:
Укрепления здоровья детей
Развитие двигательных умений, навыков и физических качеств.
Привлечение учащихся к занятиям физической культурой и спортом.
2. Руководство соревнованиями:
Организация и проведение соревнований осуществляется учителем физической культуры, он же является главным судьёй соревнований. Судьи на линии: обучающиеся освобождённые от физкультуры. Жюри: администрация, учителя.
3. Участники соревнований:
В соревнованиях принимают участие обучающиеся не освобождённые от уроков физкультуры, относящиеся к основной или подготовительной группе.
Состав команд: 6-10 человек (не менее 3 - 5 девочек)
4. Программа соревнований:
Программа соревнований включает в себя различные конкурсы, эстафеты, подвижные игры, желательно, чтобы
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 | 9 > >>