Методическая разработка по планированию уроков борьбы в 5 – 11 классах

Страницы: <<  <  8 | 9 | 10 | 11 | 12  >  >>

с места
- "Перетягивание" или "Вытолкни из круга" (при помощи гимнастической палки в баскетбольном круге 1-3, 2-1, 3-2, т. е. каждый с каждым)
- Вопросы для капитанов (кто быстрее ответит)?

Как называют игрока, защищающего ворота? (вратарь или голкипер)
Как называют спортивного судью? (арбитр или рефери)
Как называют бегуна, пробегающего 42км 195м? (марафонец)
Количество игроков одной команды на площадке в баскетболе? (5)
Количество игроков футбольной команды? (11)
Количество игроков волейбольной команды? (6)
5. Эстафета "Шахматы" (перед каждой командой на уровне стойки на полу лежит шахматная доска и коробка с фигурами. Направляющий добегает до доски берёт одну фигуру или пешку и ставит на доску, желательно на своё место, при начальной расстановке, знатоки, знающие правильное расположение фигур на доске во время своего этапа, поставив фигуру исправляют ошибки товарищей. Побеждает команда, которая быстрее всех, правильно выставит все фигуры на доску. Вариант - выставляют не все, а только белые или чёрные фигуры)

6. Эстафета "Футбол" (первый выполняет ведение футбольного мяча по восьмёрке обводя две стойки (на расстоянии 3м), в обратном направлении от второй стойки делает передачу в свою колонну)

7. Эстафета "Хоккей" (Направляющий надевает хоккейную каску, краги, берёт клюшку и шайбу (если нет инвентаря, то используют гимнастическую палку и волейбольный мяч) и начинает ведение обводя по восьмёрке две стойки на расстоянии 3м, завершив этап, передаёт инвентарь и амуницию следующему участнику)

8. Переноска четырёх мячей (Направляющий переносит два баскетбольных, футбольный, волейбольный мячи любым способом, затем передаёт их следующему, в случае падения м

Страницы: <<  <  8 | 9 | 10 | 11 | 12  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: